[日本,滑雪]日本滑雪檢定SAJ3,經驗分享

通常在日本考滑雪檢定都是透過團體、大家一起考,不會日文也沒關係
但因為我那時候是在苗場打工,隻身寡人,只好自己上網查在苗場要怎麼考試
如果是自己報的話就是必須要會日文,不然就是必須帶翻譯一起去了

苗場考試是由苗場スキースクール舉辦的
通常會在週末是官方定好的時間,當日早上現場報名
  • 報名時間:有開放考試報名的日子,早上8:30~9:30
  • 報名地點:王子飯店美食廣場附近,連接公車站的出口,會有個臨時櫃台
大家都說三級沒有那麼難
台灣的教練朋友都說有報就會過,叫我趕快考起來...

場地狀況

雖然這次考試的場地狀況不太好,前兩天下雨,這天太陽又大,雪地很硬
打工處的上司聽到我要考三級都說直說不可能不可能:你會落榜喔!
讓我抱著落榜也要報名的低落心情去考試

但其實有針對正確動作去練習還是有機會過的拉
相反的,就算你自己平常會併腿,但沒有針對動作去練習正確動作,也有可能不會過喔喔喔

*SAJ3級的考試項目有:

  • 半制動大迴轉
  • 併腿大迴轉
  • 併腿小迴轉(只是練習但還是會一個一個看)
原本以為是在苗場的第3Lift考試
後來才發現是在第1Lift(平時不會去、很邊緣的場地,我也是去了才發現苗場有這一線XD)
另外,雖然苗場的第3Lift跟第1Lift都是綠線
但第3Lift相對難很多,是有點接近紅線的綠線
初學者建議不要自己去第三Lift,之前朋友就是不小心去了後來被揹下山(@O@;)

考試流程

SAJ3級的檢定時間是2小時,只要半天,上午就會結束
(如果是SAJ1、SAJ2級的話會是整天,早上講習下午考試)
9:55集合後,11:45結束
然後12:40分會在集合發表檢定結果

檢定流程

一開始在第3Lift集合後,大家搭第3Lift上山
然後走旁邊的小路愜意的去到了我沒去過的第1Lift

重點是,考試前我死打聽活打聽,想說考試場地到底是第幾,官方都跟我說是第3Lift
但第3Lift對初學者來說超難,我心想怎麼那麼硬
結果事實是三級是在第1Lift考,二級是在第3Lift考

移動時全程大家都是用三角形(全制動)去移動
一開始是半制動(轉彎三角形、直線併腿)跟在教練後面滑兩趟(不算測驗,教練不看)

然後檢定,檢定就是教練在下面拿著筆紙
大家一個一個輪流滑下去,教練打分數
  • 檢定項目一:半制動大迴轉(直接檢定三次)
  • 檢定項目二:併腿大迴轉(練習兩次檢定三次)
  • 檢定項目三:併腿小迴轉(練習一次不算考試)

結果最後結果是合格:\^Q^/
但似乎是全員合格的樣子XD
回去跟工作的上司報告好消息,上司:你騙人~~~~

網路上爬文得到特別的心得是

  • 身體放低,滑雪是上下運動(轉彎也是),身體像是個彈簧
  • 大迴轉是身體先放低腳再跟著轉,錯誤的是先轉板子再轉身體
  • 小迴轉是腳踝動
  • 半自動是轉彎前開山上腳,轉彎後山上腳併攏 

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