我愛死台灣便當了。
我覺得賣便當百元有找的便當店家都是出來做善事的。
因為台灣現在外食的選擇越來越多了，價格的範圍也越來越廣。
我跟姊姊一起吃飯，姊姊總是會叫外送，一餐都要吃到200~300元，導致後來我都說：「我不要跟妳吃，我要去買便當～」。
台灣的便當有菜菜又有肉肉，吃起來營養健康還不會肚子痛，好滿足！
（因為我之前吃飯都亂吃，吃到後來只要吃的一餐營養不均衡就容易肚子痛，後來就很注重飲食的比例，用根治飲食吃就不會肚子痛，最簡單的方法就是吃便當然後白飯只拿1/3）
姊姊一直說外食很貴都存不到錢，但我覺得明明就是她太享受了。
天天叫外送又喝飲料的，存不到錢很正常啊。
我一個70元的便當都可以分兩餐吃了，省下來的錢要買我最愛的鮮奶茶，呀呼！（開心喝飲料中）
＊台灣的便當也太便宜了
台灣的便當真的是外食文化的菩薩。
好吃又便宜，一個營養均衡有肉有菜的便當百元有找，到底上哪裡去找。
在國外都沒看到這種的啊～～（膜拜）
台灣的便當是國寶
這次回台灣，我就把我家附近的便當店都吃過一輪，就順便跟大家介紹一下囉。
我這邊是吃台北內湖的便當店。
＊羅媽媽便當
位置：Google位置參考
我從小吃到大的便當，國小的時候同學媽媽都會給同學買這排骨便當。
超好吃，我們其他同學都會超羨慕，佛心同學會給我咬一口（阿，好幸福，羅媽媽好好吃喔）。
他的排骨炸衣是古早味的，應該有加太白粉，軟糯軟糯醃料也很香，炸衣不太會刺嘴巴，超喜歡。
另外我也很喜歡他的控肉飯，滷得很入味，又軟Q，頂好吃。
（蝦：我超喜歡控肉飯的，會一直尋找好吃的控肉飯，目前羅媽媽還是我心中的控肉飯第一名～）
但因為物價上漲和內容物有稍微縮水，很多網友都在罵，讓我一度猶豫是不是變質很多不要買。
但是買回家我一吃！還是覺得內湖最好吃的便當就是羅媽媽無誤，好！吃！
羅媽媽的配菜萬年都一樣，都是高麗菜、醃蘿蔔、滷豆皮或是豆乾一個配菜、滷蛋半個。
不過他的高麗菜真的炒得超好吃，配菜的調味也是100分，我每次吃每次感動。
（網友們不要再罵羅媽媽漲價了，要是羅媽媽不賣便當我以後要吃什麼la）
羅媽媽的手藝真好，可以讓我認作媽媽嗎，讓我天天吃羅媽媽我應該可以。
（路人甲：妳媽媽在你後面，很火的樣子）
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羅媽媽的經典排骨飯（因為我用根治飲食，都點白飯少一點的版本）。
其實內湖還有一家「綠葉飯包」，據說是原本以前羅媽媽裡面的人自己出來開的，很多人都說綠葉飯包吃起來一樣好吃也比較便宜，我是因為是羅媽媽的粉絲，也比較喜歡羅媽媽的配菜，所以還沒去吃過綠葉。
（蝦：嗯～下次再去吃吃看好了。）
（蝦：嗯～下次再去吃吃看好了。）
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右圖）以前羅媽媽的滷蛋是一顆，後來變半顆。
很多網友都在罵，但我覺得好吃就好沒關係！！
評價：口味絕頂讚喜歡。雖然配菜每天都一樣，蔬菜只有高麗菜蘿蔔乾，但是口味和美味度最喜歡。
＊金頂便當
位置：Google位置參考
這家超夯的，中午都會大排長龍，控肉飯大約中午就會買不到了。
（但我覺得控肉吃起來還好，很大塊，但沒有滷得很軟）
一個便當大約90~120元，不便宜。
一主菜+三樣菜，如果飯少的話可以多選一樣菜。
菜的調味偏淡所以我覺得沒有很好吃，但是因為菜都很新鮮，口味清淡，所以大排長龍的原因我覺得是因為蔬菜選擇多樣，很健康。
我覺得這家店的優勢是有內用座位、有附湯、環境乾淨明亮看起來很衛生。
評價：營養清淡，健康。
＊康寧國小旁：康寧雞腿達人
位置：Google位置參考
雞腿達人我覺得也是沒什麼好扣分的地方。
東西好吃、便宜、配菜選擇豐富、有內用座位、有免費的湯。
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我想吃多樣化配菜的時候會來找雞腿達人，通常不太會踩地雷，很滿足。
評價：便宜，炸雞腿有名。
＊康寧國小旁：曾師傅排骨便當
位置：Google位置參考
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這家是後來開的，但因為評價很好所以也去吃吃看。
我吃過之後覺得跟旁邊的雞腿達人差不多，不過配菜的味道有些會偏鹹也沒有內用座位。
但菜的選擇很多樣。
不過我還沒吃到好吃的主菜，我點過宮保雞丁和排骨，都覺得普普。
我有問老闆哪個賣得好，老闆說是炸雞腿，但我怕太油不好消化所以沒有嘗試。
地雷：地雷是梅干扣肉飯，聽說肉只有兩片超少。
評價：便宜，肉都不太好吃，幾道菜偏鹹。
＊清粥小菜便當店：
位置：Google位置參考
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康寧路上有很～多很多的店家，我高中時常常來這邊買晚餐，其中很常買的是這個路邊的便當店。
以前買的時候是點一樣主菜+3~4樣菜，約60~70元。
雖然開在路變好像很不衛生，但因為生意很好，食材流動率大，所以也沒那麼可怕。
以CP值來說，便宜又好吃。
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種類選擇很多元，可以吃得很開心。
不過內用的話會是一盤菜一盤菜單點，價格比較貴。
外帶的話會是定價的半價，都買外帶便當的話滿便宜的。
外帶的話會是定價的半價，都買外帶便當的話滿便宜的。
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那天我點了一個便當：炒大腸、酸豆角、甜不辣、莧菜
結帳時是70元（參考時間點：2023年5月）
蝦：誒！？！！你便當店都沒再漲價的是嗎！？跟我高中時點的價格差不多逆！
因為一整個便當我也吃不完，所以我分兩餐吃。
挖一半出來，剩下一半放冰箱隔天再吃。
（但因為放冰箱還是會有細菌，所以建議再次加熱時不要用微波爐，用電鍋加熱會比較好）
（但因為放冰箱還是會有細菌，所以建議再次加熱時不要用微波爐，用電鍋加熱會比較好）
吃均衡便當，我體內的益生菌很開心。
都不會胃痛了，Happyhappy～
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