[推薦]日本工作，忙碌時的推薦零食

日本忙碌上班時有時候會到了吃飯時間還沒辦法吃東西

會胃痛，但又不能下班去吃東西，很痛苦

這時候就需要一些口袋小零食！！燈燈燈燈燈（小叮噹配樂）

因為蝦米子得了一個空腹吃澱粉類零食就會胃痛的病。

空腹吃甜食或澱粉類胃會更痛，所以我推薦吃蛋白質類的小零食。

後來才發現下酒菜（おつまみ）也都是蛋白質類的食物（起司、肉乾、毛豆）。

原來是因為要護胃啊！（恍然大悟）。

日本忙碌上班時的推薦零食

我找了一些個別包裝的零食。

可以抓幾顆放在口袋，肚子餓的時候「偷吃一下」！

いいね（姨母笑）

如果是不住在日本，但也有工作超時餓肚子的朋友們，就自己找找看有沒有相關類似的食物可以買囉。

/	品名	說明	價格
	小包裝綜合堅果 ミックスナッツ	小包裝，方便帶著吃。 （35gx30袋）	查看現價
	井村屋運動羊羹 スポーツようかん あずき	運動羊羹，單手壓爆就可以直接吃，很方便。 但稍微點甜，不吃甜的人要注意。 （40g×10個）	查看現價
	Snow peak 肉乾	小肉乾。 肚子餓的時候塞兩條，超方便。 建議放兩條在口袋。 （50本）	查看現價
	鵪鶉蛋 うずらの卵	小鳥蛋。 建議放兩顆在口袋。 （100入）	查看現價
	扇屋食品 卡蒙貝爾起司 チーズおやつカマンベール入り	比較貴的起司條。 （48本入）	查看現價