天天洗同應該是近代的習慣：
因為有吹風機！
洗完頭可以立刻吹乾，但在以前的年代頭髮不是天天洗的。
（圖片出自這裡）
日本人也不是，大概是1965年，日本人還是五天洗一次頭。
不過現在日本人的文化是天天洗頭，我因為沒有天天洗頭，之前跟日本人一起住的時候就被大家唸過。
＊小故事：不天天洗頭的我嚇到了日本人
因為在四國工作時大家是住在一個宿舍，除了我以外其他人都是日本人，吃飯都會一起吃。
在一個晚餐的飯後，老闆說大家趕快去輪流洗澡，才不會等一下大家搶浴室。
我跟一個日本女同事小茜感情不錯，兩個人在討論誰要先去洗澡。
小茜：妳今天要洗頭嗎？（小茜知道我沒有天天洗頭的習慣）
蝦米子：今天不洗！
結果我老闆突然驚訝地看著我
老闆：蝦米子！你沒有天天洗頭嗎！！
蝦米子：沒有啊（一副理所當然，怎麼了嗎的臉）
老闆：為什麼不洗，頭不是天天都要洗的嗎？
蝦米子：不用拉，我們台灣人都4~5天洗一次頭，一直洗頭不好，頭皮更會出油哦，你們日本人都天天洗頭的嗎？
老闆：天天洗頭啊！每個人都天天洗頭啊！每天都會流汗啊，妳流汗會洗澡對吧？
蝦米子：會啊。
老闆：那妳會洗澡卻不洗頭，就等於妳頭上的汗都沒洗掉，等於沒洗澡，不會不舒服嗎？
蝦米子：不會拉，這應該是文化差異吧！台灣人都這樣的，台灣更熱！而且生理期來的時候會影響經血，所以生理期來的時候也不能洗頭。
老闆：哪有這種事，聽都沒聽過
蝦米子：真的拉～
老闆：不能不洗，妳每天要洗頭
蝦米子：我....我不要！（緊張了一下）吹頭髮很花時間耶！我每天要吹一個小時才能吹乾，洗頭加吹頭我每天要花兩個小時，不行啦！
老闆：不不不，妳工作是櫃檯，為了工作，妳在客人面前要乾乾淨淨的，不洗頭會影響到工作，為了工作妳每天都要洗頭！我每天都會給妳檢查！（一臉認真的點點頭）
蝦米子：蛤....那我只有要上班的日子會洗唷，還有生理期的時候我不洗頭！不能洗！
老闆：生理期生理期一直掛在嘴邊成何體統，哪有那麼多理由，妳每天都要洗頭！洗完頭過來我檢查！
蝦米子：哦.......好吧（非常震驚我這一仗竟然打輸了）
從那天之後，老闆心血來潮就會把我叫過去聞我頭皮，檢查我有沒有洗頭。
還有一次我因為休假所以沒洗頭，老闆突然審問我有沒有洗頭。
我心虛的說：有....有啊
然後被叫過去聞頭皮。
我就心虛的想說會不會被發現，結果沒有被發現，老闆說：恩好，可以回去了
我OS：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，蒙混過關了！（趕快逃走）
不過當時我網路查日本人是不是真的天天洗頭，還真的沒查到他們不天天洗頭的訊息。
那需要天天洗頭嗎？
＊洗頭的目的：
頭皮出油和流汗。
＊幾天洗一次頭是必要的？
在有大量流汗和大量頭皮出油的時候，我也覺得洗頭是必要的。
如果每天都大量運動流汗的話，我也覺得天天洗頭可以接受。
也有聽過到如果洗得太乾淨，保護皮膚的油脂因為太少，頭皮反而會出更多油。
我自己的觀察實驗下來，我非常認同這個說法，所以我也是不天天洗頭派的。
（蝦：天天洗頭對頭皮不好又花時間！不要不要）
不過每個人「出油程度」和「生活的活動量」不一樣，我認為根據自己的活動量來決定是不要洗頭。
我建議有流汗、有味道要洗。
＊與其洗頭，可以先梳頭：
頭皮會油的話的話，可以先試試看「梳頭」：
市面上有賣保養用的髮油，髮油是用來塗抹髮尾的，因為髮尾容易乾燥。
但我們頭皮也會出這保養油（就是髮油），可以直接用梳子，把髮根的髮油從髮根梳到髮尾。
可以順便刺激頭皮身體健康，還可以保養髮尾。
不天天洗頭的好理由
為了給自己找一個不天天洗頭的好理由。
我這邊整理了不天天洗頭的好處：
- 梳頭刺激頭皮，頭皮有經脈穴道經過，梳梳頭按摩頭皮對身體很好
- 用自己的髮油保養髮尾
- 省錢
- 省時間
減少洗頭次數，把髮油往後梳到髮尾，或是直接用髮油按摩頭皮，讓頭皮的保濕平衡是ok的狀態下，頭皮反而會減少出油。
我自己以前國高中時也是天天洗頭，後來運動量減少後，改成5天左右頭髮很油才洗一次。
感想是少洗頭後，頭皮的油脂真的會減少，還覺得如果都是辦公室乾淨的工作狀況下，不洗頭的日數有拉長。
＊關於洗頭的QA紀錄：
Q.日本人是天天洗頭嗎？
A.是，他們的觀念是天天洗頭是理所當然的事情。我建議如果沒有天天洗頭習慣的朋友們，不要輕易讓日本人知道你沒有天天洗頭，有可能會嚇到人家。
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